《為什麼你不應該隨便相信藝人的話？》
最近一款聲稱透過提升體溫增強抵抗力的全頻紅外線產品，找來知名紅星洪永城支持，有讀者話家人見到洪永城都用就實信得過。
不過，我們必須明白，就算藝人在劇中做過白衣天使都不代表他有醫學訓練和知識。就連前急症室醫生都可以替偽科學Chlorhexidine AQ科技水代言再舉辦一堆偽科學講座的時候，又點可以隨便就相信洪永成？
我們一起看看這產品的理論
1. 人造發燒
2. 體溫提升1度增加5倍免疫力
3. 「發燒」能提高免疫力
4. 短短50分鐘能將體溫提高1-2度
5. 免疫力就能提高5-6倍
6. 改善身體機能
這是很典型的偽科學套路，隨便拋幾個疑似科學或醫學的字眼，抽空當中所有的邏輯和process，直接跳到結果。例如如果有A就應該會有B、有B就應該會有C，所以有A就應該會有C。
但這種單線的思考模式完全無視了醫學的複雜性，當中所含的種種confounding factors，免疫系統是multifactorial的，不只是白血球和體溫，要令白血球增加，體內需要分泌不同的物質，如interleukin、Colony stimulating factors、健全的骨髓細胞等，而其中一些物質會令體溫升高，如interleukin-1等。
體溫升高跟免疫系統發現有細菌/病毒/微生物入侵有關。只有當免疫系統被激活時才會自動提升體溫，你自己人工製造的「發燒」，其實很多人的休閒活動都會做，在肺炎爆發前經常回鄉會去的「浸溫泉」和焗Sauna；喚，還有地盤工人成日要面對和防止的，叫做「中暑」。
不過這些「人造發燒」就不會激活你免疫系統，因為你沒有最重要的「病原體」，任你再升體溫都只會煮熟你的器官、中暑抽筋死亡，免疫系統的免疫蛋白反而會全部因太熱而熟到denature。除非你們一齊浸溫泉/Sauna/全頻紅外線的50分鐘期間共享肺炎病毒啦，那倒可能可以激活免疫系統。
不過呢，醫學界就其實真的有「人造發燒」+「病原體」這個概念，叫做「疫苗」。疫苗是滅活或減活了的病原體，刺激和提升免疫系統防禦力，發燒是刺激過程中的副作用。
網上充斥住不同的偽科學產品，大家一定要小心求證和分析再決定要不要買，別被偽科學斂財商人騙光自己的辛苦血汗錢。
***補充，很多長期病患者不適宜提高體溫，體溫提升會對人體造成重大負荷，對有心臟病或心肌無力、內分泌失調、自律神經疾病等患者有重大風險。
*** 人體體溫會自動調節，不必要地提升體溫也會被身體控制降回來。
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